counter create hit

مطالب مرتبط:
ازدواج با این افراد سفارش نمی شود!

ازدواج با این افراد سفارش نمی شود!

ازدواج با این افراد سفارش نمی شود! - آکا سایت ازدواجبخش روابط دختر و پسر ، روابط قبل ازدواج ، روابط پنهانی 1 – افراد دارای هوش هیجانی پایینبرترین ه ...

جملاتی که هرگز فرد افسرده دوست ندارد بشنود

جملاتی که هرگز فرد افسرده دوست ندارد بشنود

جملاتی که هرگز فرد افسرده دوست ندارد بشنود -آکا سایت خانوادهبخش روانشناسی فردی میهن مگ: جملاتی که هرگز فرد ...

پدران مراقب سلامت فرزندان باشند

پدران مراقب سلامت فرزندان باشند

پدران مراقب سلامت فرزندان باشند سایت خانوادهبخش روانشناسی فردی میهن مگ: تازه ترین مطالعات اخیر موید این نظر است که پدران نقش پررنگی در سلامت فرزندان ...

دوقلوهای انریکه ایگلسیاس، شادی زندگی من!

دوقلوهای انریکه ایگلسیاس، شادی زندگی من!

نی نی بان، گروه رسانه های اجتماعی: بچه دار شدن ستاره ها همیشه در فضای مجازی سر و صدا به پا می کند و طرفداران آنها برای دیدن عکسهای نوزاد  متولد شده سر و دست می شکنند. یکی از این ستاره ها که به تازگی پدر شده؛ انریکه ایگلسیاس است. انریکه ایگلسیاس خواننده مع ...

با ۱۷ دانستنی درباره ی روان پریش ها آشنا شوید

خصوصیات روان پریش , شناسایی روان پریشان و جامعه ستیزان کار سختی است . در ادامه با ۱۷ دانستنی درباره ی روان پریش ها با ما همراه باشید. نوشته با ۱۷ دانستنی درباره ی روان پریش ها آشنا شوید اولین بار در روانشناسی پدیدار شد. ...

قائم مقائم وزیر بهداشت: موفقیت طرح دگرگونی تندرستی نیازمند اختصاص مراجع مالی پایدار هست

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، ایرج حریرچی روز یکشنبه در آئین معارفه ریاست دانشگاه علوم پزشکی ایلام اظها ...

ربات ها زنان را بیشتر از مردان بیکار می کنند!

ربات ها و بیکاری زنان , با پیشرفت تکنولوژی و صنعت، در سال های آینده این تبعیض افزایش خواهد یافت که بیکاری بیشتر زنان توسط ربات ها را در پی دارد. نوشته ربات ها زنان را بیشتر از مردان بیکار می کنند! اولین بار در زنان ، مردان ، کودکان پدیدار ...

تصویری از شادی معنادار رضا گوچی

تصویری از شادی معنادار رضا گوچی

مهاجم تیم‌ملی در شروع نیم‌فصل دوم لیگ هلند گل زد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مهاجم تیم ملی روحیه زیادی برای درخشش دارد. ر ...

بازگشت موفقیت آمیز ستاره ملی پوش به ترکیب قرمزها

احمد عبدالله زاده در چند بازی قبلی فولاد خوزستان از غایبین ویژه تیمش محسوب می شد و غیبت این هافبک تدافعی ملی پوش تأثیر منفی در عملکرد خط میانی فولاد داشت، تا جایی که فشار زیادی روی خط دفاعی قرمزپوشان اهوازی وارد می شد و اثراتش را در دقایق پایانی بازی های ن ...

ایده هایی برای ژست عکس در طبیعت

ایده هایی برای ژست عکس در طبیعت

گاهی وقت ها پیش میاد که با خانواده یا همسرتون به بیرون از شهر برید و یک روز را در دل طبیعت بگذرونین. از مناظر لذت میبرین و به صدای آرامش بخش طبیعت گوش میدین. با همراهانتون قدری خوش میگذرونین و از همه ی مشغله های زندگی شهری سعی میکنین دور بشین. در ا ...

حضور دو پیشکسوت پرسپولیس در تمرین تیم

مجتبی محرمی و ناصر محمدخانی، دو پیشکسوت پرسپولیس امروز با حضور در محل تمرین این تیم با بازیکنان و کادرفنی دیدار و موفقیت های چند وقت اخیر آنها را تبریک گفتند و در ادامه مسابقات برای آنها آرزوی موفقیت کردند. برانکو ایوانکوویچ نیز ضمن خوشامدگویی به دو پیشک ...

مردم بدانند ما نه مرفهیم نه بی درد/ صدای ما صدای غم و شادی مردم است

مردم بدانند ما نه مرفهیم نه بی درد/ صدای ما صدای غم و شادی مردم است

حجت اشرف زاده گفت: شاید بعضی ها بپرسند خواننده ای که می تواند عاشقانه بخواند و کنسرت هایش را پر کند، چه لزومی دارد برای وطن کار بخواند ولی ما ۴ نفر با افتخار این کار را کردیم چون همیشه با مردم هستیم. به گزارش خبرنگار موسیقی فارس، سیدعلی ضیا مجری ب ...

والورده: شادی پیکه ناشی از اتفاقات اخیر بین بارسلونا و اسپانیول بود

والورده: شادی پیکه ناشی از اتفاقات اخیر بین بارسلونا و اسپانیول بود

به گزارش خبرگزاری تسنیم، ارنستو والورده، سرمربی بارسلونا پس از تساوی یک بریک تیمش در زمین اسپانیول در هفته جاری لالیگا از عملکرد بازیکنانش ابراز رضایت کرد. او اظهار داشت:  بازی دشواری بود چون  مجبور به تطبیق یافتن با شرایط بازی شدیم. در نیمه دوم ...

شرایط مهیا باشد به پیشرفت فوتبال کمک می کنم/دلایل موفقیت پرسپولیس

حسین کلانی در گفتگو با خبرنگار مهر، در خصوص حضور در کمیته فنی و توسعه فدراسیون فوتبال ایران گفت: از هیچ تلاشی برای کمک به فوتبال ایران دریغ نمی کنم. خوشحالم فرصت لازم برای در اختیار قرار دادن تجربیاتم در تیم ملی ...

آی وی اف در سن بالا، چقدر موفقیت آمیز است؟

سن 40 سالگی سن مهمی برای بارداری خانم ها محسوب می شود، زیرا از این سن به بعد امکان بارداری کاهش پیدا می کند. روش های درمان ناباروری مانند IVF نیز بعد از 40 سالگی نسبت به سنین پایین تر با موفقیت کمتری همراه هستند.شایع ترین علت ناباروری خانم های بال ...

رمز موفقیت پیگیری مطالبات مردم، دوری از نگاه سیاسی و جناحی است

دانش‌میر در گفت‌وگو با خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری آنا درباره پیگیری مطالبات مردم توسط جنبش دانشجویی اظهار کرد: فاصله‌ای بین گفتمان تشکل‌ها وگفتمان مردم ایجاد شده است. متاسفانه تشکل‌ها به حاشیه بیشتر می‌پردازند و در موجی که سیاستمداران ایجاد کرده‌اند سوار می‌شون ...

دلیل ایجاد افسردگی زمستانی را بشناسید

افسردگی زمستانی , آیا می‌دانید افسردگی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. چنانچه این بیماری در مراحل ...

مصاحبه جنجالی ساسان انصاری : این آقا همان کسی است که با آن شادی بعد از گل ، کل فوتبال ایران را زیر سوال برد!!

برخوردهای فیزیکی و لفظی ساسان انصاری و محمد نصرتی مدافع نفت تهران از همان دقایق ابتدایی شروع شد و هر چه بازی جلو می رفت شدتش بیشتر می شد. تا سوت پایان بازی درگیری این دو در زمین ادامه داشت و البته پس از سوت رضا کرمانشاهی نیز این ماجرا ادامه پیدا کرد ...

شانس موفقیت در ای یو ای، چقدره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:زنی 30 ساله ام. ٢ روز قبل تحت iui قرار گرفتم. اما امپول hcg 5000 دو ساعت بعد از زمانیکه تخمک آزاد شده در سونوداخلی مشاهده گردید، تزریق شد و تقریبا ٢٠ساعت بعد iui شدم.احتمال بارداری هست؟ ...

افشای باگ های مدیریتی فدراسیونی ها از سوی ” علی کریمی ” ؛ خشمی که محبوبیت ” کی روش ” را در کمتر از چند دقیقه کاهش داد!

اوایل مناظره اگرچه محمدرضا ساکت با تکیه بر ادبیات مدیریتی خود به ابهامات علی کریمی درباره قراردادهای فدراسیون و سازمان لیگ پاسخ های مجهول داد و جو را به سود خود نگه داشت ولی باگ های مدیریتی فدراسیونی ها خیلی زود توسط شماره هشت افشا شد. علی کریمی با وجود اینک ...

برخی از راه هایی برای افزایش شادی و سلامت کارکنان

روش هایی برای افزایش شادی و سلامت کارمندان

مجله پنجره خلاقیت - جودی eBay. میلر ترجمه, تفاوت, خوب, پور: شما همیشه به عنوان یک مدیر و یا رهبر کسب و کار با چنین شرایطی برخورد است ؟ بسیار خوب کارکنان به طور ناگهانی استعفا کرد. یکی از مهم ترین مشتری خود را که نقش زیادی در درآمد خود را. برخی از اقدام به خرید از شما. در حال حاضر جدید نشان می دهد و شما از این بازار کنار جهان است. در جذب سرمایه گذاری از غیر موفق عمل. درد و رنج از یک مشکل بهداشتی است. فهرست گیاهی, همه چیز در نظر داشته باشید که باید انجام شوند و حتی ندانید که باید از کجا شروع کنید. مدتی طولانی گذشته باشد و شما به یاد نیاورید که آخرین بار کی خندیده اید. هرکدام از این سناریوها ممکن است باعث ایجاد استرس، اضطراب و ناراحتی شما شوند. این استرس و ناراحتی پس از مدتی از کارایی شما خواهدکاست و استرس دوچندانی را در محیط کار بر شما وارد خواهدکرد و زمانی که شما، به عنوان یک مدیر، دچار استرس باشید، کل تیم کاری تان به این ویروس مبتلا خواهندشد. خبر خوب این است که روش های زیادی برای کاهش تاثیر استرس در محیط کاری وجود دارد. در ادامه به شیوه های خاصی اشاره می کنیم که به وسیله آنها هم می توانید به خودتان کمک کنید و هم کارمندانتان را شادتر و سلامتی آنها را حفظ کنید.     1. کارمندانتان را تشویق کنید. شرکت های موفق این مسئله را به خوبی درک کرده اند که قدرشناسی، روش عالی و قدرتمندی برای رشد و حفظ کارمندان خوبشان، افزایش بهره وری و ایجاد محیطی سرزنده و ارزشی است. زمانی که شخصیت فردی را بالا ببرید، سطح دوپامین و سروتونین او افزایش می یابد و در نتیجه احساس شادی بیشتری می کند. همچنین سطح کورتیزول، عامل استرس، کاهش پیدا می کند. زمانی که کارمندانتان متوجه شوند زحمات آنها در شرکت به رسمیت شناخته می شود، احساس آسودگی خاطر، آرامش و اعتماد به نفس خواهندکرد. اعتماد به نفس، استرس آنها را از بین خواهدبرد. وقتی می دانیم که اهمیت داریم، از کارکردن لذت بیشتری می بریم و پرانرژی تر به آن ادامه خواهیم داد. درواقع احساس شاید بیشتری در محل کار خواهیم داشت.2. توقعاتتان را واضح بیان کنید. زمانی که مسیر روشنی برای ادامه راه به کارمندانتان می دهید و آنها را در وادی حدس و گمان رها نمی کنید، ذهنیت کارآمدتری خواهندداشت. این شفافیت ذهنی، استرس را کاهش می دهد و آرامش را در فضای کاری پراکنده می کند. آرامش در فضای کاری هم به معنای روابط سالم افراد با یکدیگر و هم به معنی آگاهی کامل فرد از نقشی است که در آن مجموعه برعهده دارد.3. برای داشتن فضا و فرهنگ شاد کاری، هزینه کنید. محل کاری مثبت و سرزنده در طولانی مدت به موفقیت بیشتری خواهدرسید، چرا که احساسات مثبت و آرامش را در تک تک کارمندان نهادینه خواهدکرد. این مسئله روابط کارمندان با یکدیگر را نیز دستخوش تغییراتی مثبت می کند و توانایی و خلاقیتشان را به طرز چشمگیری افزایش خواهدداد. مشارکت فعالانه کارمندان در امور شرکت، روی نتایج کلی اثرگذار خواهدبود. زمانی که شرکت ها، محیط گرم و فضای مثبتی برای کارکردن درست کنند، کارمندان نیز اشتیاق بیشتری به پیروی از اصول شرکت و انجام دادن وظایف خود به شکلی مشتاقانه و فداکارانه دارند. آنها شادتر خواهند بود و شما را تحسین خواهندکرد. روش هایی که برای بهبود محیط کاری دارید عبارتند از: به کارمندانتان اجازه دهید هر سه ماه یک بار فرزندشان، مادربزرگشان یا کنسول بازی شان را به محل کاربیاورند. نیازهای کارمندانتان را برطرف کنید. یک تردمیل با سرعت کم یا فضایی برای قدم زدن در اختیارشان بگذارید. اتاقی برای یک ربع استراحت نیمروزی داشته باشید و با استفاده از فنگ شویی و بهره بردن از گیاهان، فضای زیباتری را برای کارکردن ایجاد کنید. کارمندانتان را به ادامه تحصیل تشویق کنید. شرکت هایی مانند اپل این کار را کرده اند و کارمندان میزان رضایت بسیار بالایی نسبت به این موضوع داشته اند.4. کمی تفریح کنید. پژوهشی که اخیرا به وسیله موسسه BrightHR صورت گرفته است، نشان می دهد کارمندان جوانی که ساعات خوشی را در محل کار می گذرانند، کمتر به بیماری دچار می شوند، سخت کوش تر هستند و بهره وری بالایی دارند. 79 درصد افرادی که به تازگی تحصیلاتشان را به پایان رسانده اند و می خواهند وارد بازار کار شوند، معتقدند کمی تفریح کردن در محل کار واقعا ضروری است و 44 درصد این افراد بر این باور هستند که تفریح در محل کار باعث افزایش بهره روی آنها می شود. تفریح کردن به معنای وقت کشی یا هدردادن بودجه نیست. خندیدن با همکاران، جشن گرفتن تولد همکاران و لذت بردن از وظایف کاری نیز نوعی تفریح در محل کار به شمار می آیند.5. به آنها استراحت دهید. چرا به کارمندانتان اجازه نمی دهید که یک روز در هفته یا در ماه را در خانه کار کنند یا در فصل تابستان؛ پنجشنبه ها کمی دیرتر در محل کار حاضر شوند؟ اگر امکانش را دارید، به برخی از کارمندانتان فرصت مطالعاتی بدهید تا در مدت مشخصی به سفر علمی بروند و در مورد چیزی تحقیق کنند.