counter create hit

مطالب مرتبط:
5 تمرین ساده برای رضایت از زندگی

5 تمرین ساده برای رضایت از زندگی

به گزارش جهان نیوزبه نقل از ایسنا، پروفسور سانتوس، مدرس کلاس هایی به نام "روانشناسی و زندگی خوب " می گوید:  سعادتمندی ناگهان اتفاق نمی افتد. شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید.  سانتوس معتقد است که این تمرینات کار ساده ای نیست و زمان احتیاج دارد. او کسی ...

جرقه ای دیگر در روابط پر تنش بروکسل-آنکارا

جرقه ای دیگر در روابط پر تنش بروکسل-آنکارا

به گزارش جهان نیوز به نقل از تسنیم ، اتحادیه اروپا انتقاد شدیدی به اقدام دولت ترکیه در متوقف کردن کشتی شرکت نفتی ایتالیایی "انی" که برای اکتشاف گاز طبیعی به منطقه نزدیک می شد وارد کرد.اتحادیه اروپا از ترکیه درخواست کرده است که به توقف و تحریم کشتی نفتی اکتشاف گاز در ...

جشن «ولنتاین» در کدام کشورها ممنوع است؟

روز «ولنتاین» روز ابراز عشق در فرهنگ مسیحی و فرهنگ مدرن غربی است که هر سال در روز ۱۴ فوریه گرامی داشته می‌شود و در کشورهای اروپایی و آمریکایی دادن شکلات به عنوان هدیه روز ولنتاین از شهرت خاصی برخوردار است. به گزارش شمانیوز: روز «ولنتاین» روز ابراز عشق در ف ...

الناز شاکردوست ولنتاین را به چه کسی تبریک گفت؟ | متن و عکس جالب الناز شاکردوست در روز عشق

الناز شاکردوست ولنتاین را به چه کسی تبریک گفت؟ | متن و عکس جالب الناز شاکردوست در روز عشق

الناز شاکردوست در روز ولنتاین صفحه اینستاگرام خود را به روز کرد و روز عشق را تبریک گفت! الناز شاکردوست که این روزها دوره درمان را می گذراند، روز عشق را در متنی جالب همراه با عکسی از خودش تب ...

زندگی زناشویی سالم، لازمه اش چیست؟

چند نشانه آشکار وجود دارد که یک رابطه برای شما خوب نیست، مثلا این‌که یک فرد کاملا سواستفاده‌گر است. اما وقتی نوبت به تشخیص سمی بودن یک رابطه می‌رسد، اوضاع کمی مبهم‌تر می‌شود.۱. پس از خراب کردن اوضاع، چگونه آن را درست می‌کنید؟در یک رابطه‌ی سالم: وقتی قرار دیدارتا ...

پیام ملت ایران، دوستی و روابط نزدیکتر با ملت بزرگ هند است

پیام ملت ایران، دوستی و روابط نزدیکتر با ملت بزرگ هند است

رئیس جمهور، پیام ملت ایران را پیام دوستی و روابط نزدیکتر با ملت بزرگ هندوستان دانست و با تاکید بر اینکه ما خواهان روابط صمیمانه تر و نزدیکتر دو ملت بزرگ ایران و هندوستان در تمامی زمینه ه ...

شرط عجیب دختر جوان برای ازدواج،خواستگارش را به دزدیدن گل واداشت

سرهنگ موسوی، فرمانده انتظامی گچساران گفت:  پس از تحقیقات گسترده و زیر نظر گرفتن محدوده‌های سرقت، مأموران گشت این کلانتری سارق را شناسایی و در عملیات غافلگیرانه‌ای دستگیر کردند. پلیس در بررسی خانه این پسر جوان تعداد زیادی گل و گیاه پیدا کرد که تحویل صاحبا ...

آیا واقعا رمان ایرانی خواننده ندارد؟

آیا واقعا رمان ایرانی خواننده ندارد؟

روز گذشته خبر نویدبخشی در رسانه‌ها منتشر شد. خبری با این مضمون که «ر ه ش» تازه‌ترین رمان امیرخانی در عرض یک هفته پس از انتشار به چاپ ششم رسید. خبری مشابه هم در مورد رمان «عشق و چیزهای دیگر» از مصطفی مستور منتشر شد. این دو رمان که هفته گذشته مراس ...

نماینده اورامانات: به شاخصه های زندگی ایمن در کشور توجه شود

نماینده مردم اورامانات در مجلس با انتقاد از شاخصه‌های زندگی ایمن در کشور به رییس‌جمهور،‌ گفت: آقای رییس‌جمهور از وزیر راه و رییس سازمان هواپیمایی بخواهید استعفا کنند.به گزارش ایسنا، شهاب نادری نماینده مردم اورام ...

طیبی: نیم فصل با عذاب وجدان زندگی کردم

ورزش سه: محمد طیبی مدافع تیم پارس جنوبی جم در خصوص شرایط این روزهای خود و تمرینات پارس جنوبی جم اظهار داشت: دیروز تمرین سنگینی برگزار کردیم و هرکس می خواست خودش را نشان دهد. چون ترکیب ثابت تیم ما اصلا مشخص نیست و به نظرم همه در یک سطح هستند. خدا را شکر شرایط تیم ...

۶ راه عشق ورزیدن به فرزند دلبندتان

۶ راه عشق ورزیدن به فرزند دلبندتان

ثبت یک طلاق به ازای هرچهار ازدواج در گیلان

ثبت یک طلاق به ازای هرچهار ازدواج در گیلان

معاون اجتماعی دادگستری گیلان گفت: بیشترین آسیب و منشا طلاق‌ها و خیانت‌ها حاصل استفاده نادرست از فضای مجازی است. به گزارش ایلنا، آقایی معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری گیلان در نشست خبری با بیان اینکه بر اساس آمارها در ۱۰ ماهه اول ام ...

قرص ضد بارداری زنان، چه عوارضی دارد؟

سوال:سلام و خسته نباشید. من حدود 7ماه است که ازدواج کردم سه ماه اول ازدواج با استفاده از قرص ال دی پیشگیری می کردم ولی در این مدت دچار سردرد های شدیدی شدم که با مشورت پزشک مغز و اعصاب حدود سه ماه است قطع کردم الان سه روزه که دوباره شروع ...

ازدواج با مرد دیابتی، بارداری ام خطرناک است؟

پاسخ دکتر پروانه بابا زاده، متخصص زنان و زایمان:دیابت همسرتان ارتباطی به شما ندارد. اما اگر مادر دیابت داشته باشد، قبل از حاملگی باید قندش کنترل شود و این روند کنترل قند در طول بارداری هم توسط متخصص زنان و متخصص غدد باید ادامه پیدا کند.  ...

قطر و چاد روابط دیپلماتیک را از سر گرفتند

دو کشور قطر و چاد روابط دیپلماتیک خود را که در مارس گذشته در پی تحریم‌های اعمال شده به رهبری عربستان علیه دوحه متوقف شده بودند، از سرگرفتند.به گزارش ایسنا، به نوشته روزنامه مستقل رای الیوم، سخنگوی وزارت خارجه ق ...

رابطه بین زن و مرد، عوامل تخریب کننده

هیچ رابطه ای نمی تواند بدون عشق، اعتماد و احترام به خوشی ادامه یابد. این ها مایحتاج ضروری یک رابطه موفق هستند و وقتی شما از خط قرمز می گذرید و روی این اصول پا می گذارید باید حساب خود را ورشکسته بدانید و به رابطه خود پایان دهید.سوء استفادهسوء است ...

سرپرست اداره کل روابط عمومی و تشریفات سازمان تعزیرات منصوب شد

با حکم معاون وزیر دادگستری و رئیس سازمان تعزیرات حکومتی، سیدیاسر رایگانی به عنوان سرپرست اداره کل روابط عمومی و تشریفات سازمان منصوب شد. به گزارش ایلنا، جمال انصاری مع ...

افزایش قدرت بدنی و درخشش به زندگی زناشویی

تقویت قوای جسمانی، جلایی به زندگی زناشویی

بهترین مکمل برای افزایش میل جنسی است که در تولید انرژی هورمون ها در بدن شما حمایت می کند.میل جنسی در زنان در مقایسه با مردان شرکت کننده. اما این شرایط به طور قابل توجهی در هر دو جنس را تحت تاثیر قرار. میل جنسی کم می تواند یک کارگزار برای بسیاری از دلایل مختلف از جمله افسردگی و استرس و برخی از داروها سطح هورمون تستوسترون کم وزن به دست آورید. ورزش به اندازه استفاده از مواد مخدر یا الکل در هر سنی و یا شکل است.اگر با میل جنسی پایین آیا شما می دانید که در جهان تنها نیست. خبر خوب این است که روش ها و درمان های طبیعی بسیاری وجود دارند که می توانند به بهبود این شرایط کمک کنند. یکی از عوامل تاثیرگذار در کمک به افزایش میل جنسی رژیم غذایی است. در ادامه با برخی از ویتامین ها و گیاهان دارویی که به بهبود این میل کمک می کنند، بیشتر آشنا می شویم.افزایش مصرف ویتامین Bکاهش میل جنسی می تواند با کمبود ویتامین B مرتبط باشد، که به طور کلی این ماده مغذی بر سطوح انرژی اثرگذار است. مواد غذایی سرشار از ویتامین B از جمله گوشت ماکیان، گوشت گاو، تخم مرغ، و سبزیجات سبز برگ را هرچه بیشتر در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید تا از دریافت این ماده مغذی به میزان کافی اطمینان حاصل شود.افزایش مصرف آنتی اکسیدان هابهترین مکمل ها برای افزایش میل جنسی آنهایی هستند که از تولید طبیعی انرژی و هورمون ها در بدن شما پشتیبانی می کنند. در همین راستا، مصرف ویتامین های E و A - آنتی اکسیدان هایی که می توانند به تقویت انرژی، گردش خون، و رشد سلولی کمک کنند - توصیه شده است. مواد غذایی سالمی مانند میوه ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی، و غلات حاوی این مواد مغذی هستند. همچنین، شما می توانید از مکمل های ویتامین برای تقویت میل جنسی خود استفاده کنید.افزایش مصرف روینتایج برخی پژوهش ها پیوند بین کمبود روی و میل جنسی کم را نشان داده اند. صدف های چروک یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده معدنی مهم هستند و از این رو می توانند به تقویت میل جنسی نیز کمک کنند.افزایش مصرف سلنیمسلنیم به طور طبیعی در مغزهای خوراکی، گوشت گاو، ماهی تن، و غلات یافت می شود. اما باید نسبت به مصرف آن محتاط باشید، زیرا در سطوح بالای (بیش از 400 میکروگرم) این ماده مغذی می تواند موجب برخی عوارض جانبی، از جمله مشکلات قلبی، کلیوی، و کبدی شود و با خطر بیشتر ابتلا به سرطان پروستات در مردان نیز پیوند خورده است.مصرف ال-آرژنینبرخی مطالعات اولیه نشان داده اند که مکمل های ال-آرژنین می توانند به افزایش میل جنسی در زنان کمک کنند. این مکمل می تواند جریان خون به ناحیه واژن را افزایش دهد.افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا-3اسیدهای چرب امگا-3 در ماهی های چرب، مانند سالمون و تن، به وفور یافت می شوند. این مواد مغذی می توانند گردش خون را بهبود ببخشند و علائم افسردگی را کاهش دهند، که در هر دو مورد از اجزا کلیدی سلامت جنسی محسوب می شوند.استفاده از ادویه هامطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، نشان داد که مصرف جوز هندی عملکرد جنسی را حداقل در موش ها بهبود می بخشد. از سوی دیگر، رایحه دارچین نیز می تواند خلق و خوی شما را بهبود ببخشد. برخی مطالعات نشان داده اند که روایح مشکبار مانند دارچین، ترنج، چوب سدر، و پاتچولی می توانند میل جنسی را تقویت می کنند.مصرف جینسنگدیر زمانی است که جینسنگ در طب سنتی چینی به عنوان یکی از مواد تقویت کننده میل جنسی مورد استفاده قرار می گیرد و برخی مطالعات نشان داده اند که این ماده می تواند به بهبود اختلالات نعوظ و تقویت میل جنسی کمک کند.مراقب مکمل های خاص باشیدمراقب مکمل هایی باشید که ادعاهای شگفت انگیز درباره تقویت میل جنسی را ارائه می کنند، زیرا به گفته برخی کارشناسان قرصی جادویی برای این کار وجود ندارد. بهترین توصیه برای تقویت میل جنسی سالم غذا خوردن، ورزش به اندازه، مدیتیشن، انجام حرکات کششی، کسب آرامش، خندیدن، بازی کردن و هر نسخه ای است که به شما در پاکسازی ذهن و پردازش احساسات کمک می کند.